Cheers mate

アウトプットが続かない人がやっている3つのNG習慣

「英語を勉強してるのに、いざ話そうとすると言葉が出てこない」

「最初は頑張ってアウトプットしてたけど、気づいたら続かなくなっていた」

「頭ではわかってるのに、口が動かない…」

もしそんな悩みを感じたことがあるなら、
それは あなたの才能や性格のせいではありません。

実は、多くの人がハマっている 3つのNG習慣 に原因があるんです。

今日はその習慣と、抜け出すヒントをお伝えします。

① 完璧を求めすぎる

「文法を間違えたら恥ずかしい」
「ちゃんとした文章を言わなきゃ」

こう思ってしまうと、話す前に頭の中で何度も考えてしまい、
結果「何も言えない」状態になってしまいます。

👉 ポイントは「まず言ってみること」。
間違えても相手は気にしていません。
完璧よりも「スピード」を大事にしましょう。

② インプットばかりで安心する

単語帳を開いて、勉強している気分になる。
YouTubeを見て「理解できた」と満足する。

でも実際の会話では、1つも口から出てこない…。

👉 アウトプットは「使った回数」でしか定着しません。
インプットしたら、その日のうちに必ず声に出す。
翌日には人との会話で1回使う。

これを徹底するだけで、定着度は一気に変わります。

③ 記録を残さない

自分の成長が見えないと、モチベーションは続きません。

「なんとなくやってるけど、伸びてるのかわからない」
この状態が一番危険です。

👉 解決策はシンプル。
・アウトプットした回数をメモする
・英語で話した内容を簡単に記録する

これだけで「積み上がってる実感」が持てて、続けやすくなります。

まとめ

アウトプットが続かない人がやっている3つのNG習慣は――

✅ 完璧を求めすぎる
✅ インプットばかりで安心する
✅ 記録を残さない

どれか当てはまっていませんか？

逆に言えば、この3つを避ければアウトプットは続きます。

実は…(最後に一言)

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